A
A
A

A
A
A

紧急求助热线

情绪通18111精神健康支援热线

友善列印

儿童及青少年

认识精神健康

促进精神健康世界精神衞生日 (文章) 世界精神衞生日 (信息图像) 开学了之适应升中新挑战 (文章) 开学了之适应升中新挑战 (信息图像) 新学年将至，要如何「收心」？(信息图像) 文凭试放榜攻略心理预备篇 (文章) 考试减压 One,Two,Three! (文章) 应考减减压相关资源 (信息图像) DSE醒神咭 (信息图像) DSE中学文凭考试放榜与正向心理 (信息图像) 精神健康快乐自寻 (文章) 快乐自寻三步曲 (信息图像) 甚麼是精神健康 (信息图像) 精神健康自助加油站 (信息图像) 齐来关注精神健康 (文章) 增韧力、减压力正向思维好抗疫 (文章) 爱惜自己 (文章) 留家抗疫︰正能量小锦囊 (信息图像) 接受检疫人士的心理调适小贴士 (文章) 酣睡有法宝 (文章) 「2019冠状病毒病」对精神及心理健康的影响和处理建议 (文章) 「2019冠状病毒病」与精神及心理健康有关的常见问题 (文章) 一年之计在於春健康习惯齐起动 (文章) 在日常生活中改善幼儿专注力 (短片)

预防及处理精神困扰世界防止自杀日 (文章) 世界防止自杀日 (信息图像) 世界防止自杀日相关资源 (信息图像) 【听＼说】系列短片 (信息图像) 抗疫精神健康 - 认识慢性抑郁症 (文章) 讲我听听我讲 - 聆听小技巧 (单张) 讲我听听我讲 - 谈话小技巧 (单张) 焦虑症 (信息图像) 抑郁症 (信息图像) 混合焦虑抑郁症 (信息图像) 躁狂抑郁症 (信息图像) 思觉失调 (信息图像) 自闭症谱系障碍 (信息图像) 专注力不足／过度活跃症 (信息图像) 创伤后压力症 (信息图像) 精神健康的警号 (信息图像) 认识抑郁症 (单张) 认识焦虑症 (单张) 认识躁狂抑郁症 (单张) 认识混合焦虑抑郁症 (单张) 认识自闭症谱系障碍 (单张) 认识专注力不足∕过度活跃症 (单张) 认识思觉失调 (单张) 抑郁症并不罕见 (海报) 若你与抑郁症患者一同生活 (信息图像) 若你怀疑自己患上抑郁症 (信息图像) 百变小演员 (面部松一松) # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片) 头部松一松 # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片) 落雨松一松 # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片) 打打气 # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片) 打桩机 # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片) 不倒翁 # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片) 小木偶，松一松 # 调节情绪，从身体出发 (儿童篇) (短片)


保护儿童
儿童心理虐待看不见的伤痕 — 儿童心理虐待 (上集) (短片) 看不见的伤痕 — 儿童心理虐待 (下集) (短片) 儿童被性侵犯我仍属于我 (短片) 不良生活环境对儿童脑部影响有爱才有脑 — 教养儿童与大脑发展 (短片) 重塑脑朋友 — 改变脑袋发展的人际关系 (短片) 同志青少年自我保护我是同志? (青少年) 自我保护手册 (单張)