计划背景

根据世界衞生组织的定义，精神健康是一种健康状态，在这种状态中，每个人能够实现自己的能力，应付正常的生活压力，有成效地工作，并对社区作出贡献。精神健康是个人保持健康和社区有效运作的基础，没有精神健康就没有健康。

衞生署於2016年推行為期三年的「好心情@HK」全港大型精神健康推广计划，推出连串活动，鼓励市民将「与人分享」、「正面思维」及「享受生活」三大元素融入日常生活，改善心理健康。

根据《二零一七年施政报告》，政府会推行一个持续的精神健康教育及反歧视计划，以减少对有精神健康需要的人士的歧视，从而建立一个精神健康友善的社会，让他们重新融入社区。计划目的是使社会更加接纳有精神健康需要的人士，长远而言，為他们增加就业机会，并带来经济、社会和健康方面的好处。

政府於《二零一八年施政报告》已预留每年5,000万元经常性拨款，推行一个持续的精神健康推广和公眾教育计划，旨在通过教育，消除公眾对有精神健康需要人士的歧视，最终达到建立一个精神健康友善社会的目标。

陪我讲

「陪我讲」（计划）是精神健康諮询委员会自2020年7月起推行的精神健康推广和公眾教育计划。

计划目标

计划名称

计划名称「陪我讲」取自陈奕迅的广东歌「Shall We Talk」。这首歌為大部分香港人所熟悉，引起不同年龄层人士的共鸣。计划以此歌命名，希望藉以提高市民对计划的关注，让大家了解精神健康问题為香港带来的挑战。

计划标誌

标誌由计划的中英文名称（「陪我讲」及「Shall We Talk」）和传声筒组成。传声筒是孩子用作遥距对话的小玩意，可视作沟通及分享的象徵。