运动员校园巡回讲 — 「健心室」
「陪我讲」于2025年1月至8月期间在全港多间中学举办运动员校园巡迴讲「Mind Gym 健心室」。活动邀请多名运动员亲身到访校园，与同学分享自己面对逆境和负面情绪的经历，帮助他们认识如何以正面态度应对压力，并学习拥抱不同的情绪。活动同时透过互动环节，让同学取得有关精神健康的资讯，藉此减低他们对有精神健康需要人士的误解和歧视。 活动取名为「Mind Gym 健心室」，寓意除了要锻炼身体，亦应时刻调整心态，以在生活中取得平衡。
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运动员校园巡回讲 — 「健心室」
「陪我讲」于2025年1月至8月期间在全港多间中学举办运动员校园巡迴讲「Mind Gym 健心室」。活动邀请多名运动员亲身到访校园，与同学分享自己面对逆境和负面情绪的经历，帮助他们认识如何以正面态度应对压力，并学习拥抱不同的情绪。活动同时透过互动环节，让同学取得有关精神健康的资讯，藉此减低他们对有精神健康需要人士的误解和歧视。 活动取名为「Mind Gym 健心室」，寓意除了要锻炼身体，亦应时刻调整心态，以在生活中取得平衡。
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